Работа с негативными убеждениями
Артикул 038
250 pуб.
Практический файл с упражнениями по выявлению негативных убеждений поможет найти и проработать свои ограничивающие установки в основных сферах жизни, проанализировать их и эффективно заменить на новые, выгодные для вас
Как работать с практическим файлом:
1. Распечатайте практический файл (2 листа), изучите теоретический блок и приступайте к выполнению первого письменного задания по выявлению негативных установок по сферам жизни, опираясь на примеры;
2. Затем ответьте письменно и развернуто на вопросы после упражнения;
3. Заполните таблицу и выберите убеждение в самой актуальной для вас сфере на текущий момент;
4. Работайте с внедрением нового убеждения по предложенной методике и отмечайте свой ежедневный успех в трекере на 30 дней
2. Затем ответьте письменно и развернуто на вопросы после упражнения;
3. Заполните таблицу и выберите убеждение в самой актуальной для вас сфере на текущий момент;
4. Работайте с внедрением нового убеждения по предложенной методике и отмечайте свой ежедневный успех в трекере на 30 дней
