Как избавиться от чувства вины
Артикул 004
250 pуб.
Практики по эффективной проработке одной из самых негативных и разрушающих эмоций - чувства вины. Они помогут понять как с этим справиться и правильно объяснить свою ошибку себе и окружающим, и как безболезненно проработать это состояние с минимальными эмоциональными потерями
Как работать с практическим файлом:
1. Распечатайте рабочие листы практики (2 листа) и заполните первый вводный аналитический блок письменных вопросов и ответов;
2. Затем подробно классифицируйте ваше чувство вины по приведенной специальной таблице;
3. Проработайте письменно негативное состояние по двум предложенным вариантам классификации
2. Затем подробно классифицируйте ваше чувство вины по приведенной специальной таблице;
3. Проработайте письменно негативное состояние по двум предложенным вариантам классификации
