Авторские практики

Здесь бережно собраны и аккуратно упакованы авторские техники по саморазвитию, достижению целей в различных сферах жизни и осознанной работе над собой для формирования лучшей версии себя и преодоления внутренних блоков. Все своды упражнений опробованы на собственном опыте и представляют собой четкий концентрат знаний для получения результата. Файлы с техниками содержат аналитическую, письменную и ментальную часть упражнений для комплексной проработки состояния или ситуации. С примерами и видами практик можно ознакомиться в разделе "Бесплатно" на сайте.

Сортировка: цена по возрастанию

Правильная техника визуализации

Правильная техника визуализации

Думай и богатей

Думай и богатей

Чек-лист здорового сна

Чек-лист здорового сна

Письменный анализ недели

Письменный анализ недели

Базовые вечерние практики

Базовые вечерние практики

Как полюбить себя

Как полюбить себя

Как справиться с раздражением

Как справиться с раздражением

Как избавиться от чувства вины

Как избавиться от чувства вины

Что делать с перфекционизмом

Что делать с перфекционизмом

Что делать с перфекционизмом

Преодоление депрессии за 10 дней

Преодоление депрессии за 10 дней

Как развить осознанность

Как развить осознанность

Чувство собственного достоинства

Чувство собственного достоинства

Дело по душе

Дело по душе

Работа с намерением

Работа с намерением

Дорожная карта решения проблем

Дорожная карта решения проблем

Закон притяжения для поиска любви

Закон притяжения для поиска любви

Работа с аффирмациями

Работа с аффирмациями

Базовые утренние практики

Базовые утренние практики

Управление рабочим стрессом

Управление рабочим стрессом

Практики благодарности

Практики благодарности

Исполнение желаний

Исполнение желаний

Поиск своего предназначения

Поиск своего предназначения

Как определить свои ценности

Как определить свои ценности