Вернуться к товарам

Самооценка: путь к обретению внутренней силы

500,00

руб.

Что внутри:

41 страница с практическими упражнениями и поясняющей их теорией
анкета и шкала общего уровня самооценки
дальнейший пошаговый план работы с упражнениями, структурированный по дням и неделям

Для чего:

вы начинаете менять самощущение, любить и принимать себя
полностью пересмотрите убеждения о себя и своих талантах
проработаете перфекционизм, чувство вины, обиды
научитесь себя благодарить, уважать и отмечать свои ежедневные успехи
поймете как окружение и чужое мнение влияет на вас и что с этим делать
разрешите себе совершать ошибки, баловать и заботиться о себе

Click to order

Total: