Трактат о SWOT-анализе личности

Если вы не знаете что такое SWOT-анализ личности, вы можете легко найти его описание и технику выполнения в интернете, или взять уже готовую расширенную практику здесь. Смысл такого анализа сводится к последовательному заполнению таблицы своих сильных и слабых сторон, возможностей и угроз, а затем к подробному анализу получившейся картины. Необходимо не просто сделать этот анализ, но и составить план конкретных шагов по его выправлению/реализации. Так же есть интересный вариант выполнения этой практики: попробуйте сделать SWOT-анализ 3 раза в 3 разных состояниях. Не за один раз и не подряд, а за 3 ближайших дня, например. Промежутки определите сами.

 

1. Первое состояние - обычное бодрствование, можно с утра, когда вы в нормальном ровном настроении и у вас присутствует максимальная сосредоточенность и концентрация внимания.

2. Второе состояние - в конце рабочего дня, когда вы сильно устали, эмоционально и/или физически вымотаны, и последнее, что бы вам хотелось делать - это какой-то письменный анализ чего-то там.

3. Третье состояние - вечер, расслабленность, день прошел приятно и размеренно, вы отдыхаете, можно выпить бокал вина. 

 

Одно условие - не смотрите то, что вы написали до этого. Делайте каждый новый анализ как первый. Потом сравните результаты, объедините их и дополните друг другом.

 

 

 

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ:

«Номер один» И. Манн

«Семь навыков высокоэффективных людей» С. Кови 

«Думай и богатей» Н. Хилл

 

 

 

 


Яндекс.Метрика