Закрытая группа практик по саморазвитию - это уникальное сообщество на площадке мессенджера Telegram, где мы дружно, ежедневно осваиваем новые техники и лучшие упражнения по саморазвитию, внутренней работе над собой и совершенствованию в наиболее важных, актуальных для нас сферах жизни: деньги и работа, карьера и планирование, любовь и отношения, энергетика и здоровье, самооценка и эмоции, миссия и предназначение, цели и намерения, духовное развитие и личный рост, и многие другие. Мы вместе находим пошаговый и последовательный выход из любых негативных состояний, трудных жизненных ситуаций, поддерживаем друг друга и делимся опытом. 

Здесь нет учеников и учителей, мы все в пути. Здесь люди, объединенные одной целью - с каждым днем становиться немного лучше, чем вчера. Здесь каждый идет своей уникальной дорогой к лучшей версии себя и своей жизни через постоянное развитие, самопознание, самосовершенствование и исследование границ своих возможностей.

Как вступить в группу

К группе можно присоединиться в любое время. Нажмите на кнопку внизу "Вступить в группу" или напишите на почту  spirrazv@gmal.com;

Вы перенаправитесь по активной ссылке в Telegram-чат с администратором группы, который ответит на все вопросы об участии, доступе, программах и текущих практиках;

Стоимость участия в закрытой группе практик зависит от выбранного вами срока доступа:

- доступ на один месяц 500 рублей;

- доступ на шесть месяцев 1500 рублей;

- доступ на один год 2500 рублей;

- бессрочный доступ 4 500 рублей;

История чата группы со всеми пройденными техниками и курсами доступна всем новым участникам в полном объеме;

Как строится ежедневная работа в группе:

- каждый месяц мы вместе выбираем актуальную всем тему саморазвития или важную сферу жизни, которую хотим проработать на данный момент;

- каждый день (кроме выходных) после 7-00 утра (мск) в группу выгружается практический блок с письменными и/или ментальными упражнениями по внедрению в жизнь  выбранной методики саморазвития с теоретической и практической частью;

- время на выполнение упражнений каждого дня и изучение теоретического блока дня, как правило, составляет от 10 до 30 минут, в зависимости от тематики группы на текущий месяц, практику дня можно выполнять в любое удобное для вас время;

- по выходным, один или несколько раз в месяц в группу выгружается полноценный курс (вебинар, мастер-класс) по выбранной тематике, дополняющий наши ежедневные практики;

- в группе свободное общение и взаимная поддержка единомышленников по любой проблеме, вопросу или жизненной ситуации;

- все курсы, практики, книги и дополнительный материал для группы упорядочен и загружен в отдельную папку для удобства и быстрого доступа.

Все пройденные в группе практики и курсы доступны новым участникам в полном объеме

Вступить в группу 

Что уже пройдено

Практики

  • Практики благодарности для разных сфер жизни;
  • Практический курс Трансерфинга за 78 дней и техники Тафти;
  • Внедрение практик Магии утра и работа с аффирмациями;
  • Программа по преодолению состояний  тревоги, страха и беспокойства;
  • Работа с целями, продуктивность и самодисциплина по методикам Б. Трейси, Б.Шефера, И.Манна;
  • Планирование 9-ти недельными спринтами и формирование привычек;
  • Повышение уровня эмоционального интеллекта и проработка негативных состояний;
  • Формулировка намерений для разных сфер жизни, постановка целей на год и матрица баланса;
  • Практики по увеличению уровня дохода и проработке финансового мышления;
  • Практики медитаций, осознанности и управления вниманием

Курсы

Более 20-ти вебинаров и длительных программ по целям, намерению, деньгам, эмоциям, внутренней работе над собой, любви и отношениям, а также техникам управления реальностью;

Практические онлайн Мастер-классы по продуктивности, эмоциям,  планированию, общению,  формированию привычек, преодолению выгорания, поиску своих истинных целей и техникам мотивации 

Дополнительно

Более 20-ти различных узконаправленных аудио-визуализаций и медитаций для проработки конкретной задачи;

Более 30-ти тематических чек-листов для внедрения привычек и дисциплины во всех актуальных для вас сферах жизни.

Задать вопрос

План практик на июль 

Июль мы посвятим погружению в философию принципов Тафти - высшей ступени Трансерфинга и освоению ее техник на практике, пошагово внедрим в свою жизнь все инструменты формирования и управления реальностью, научимся создавать слой своего мира таким, каким хотим его видеть. Трекер на месяц находится здесь.

 

Что будем делать и изучать

  • освоим базовые техники управления своим вниманием;
  •  научимся формировать желаемый слой своего мира и задавать реальность с помощью подсветки кадров косицей намерения ;
  • внедрим в свою жизнь принципы лады и пользы для выстраивания гармоничной линии жизни;
  • изучим алгоритмы следования и позволения;
  • освоим практики мыслеформ и мыслемаркеров;
  • научимся общаться с зеркалом реальности через задание образа и задание отражения;
  • разбудим в себе метасилу и зажгем искру Создателя следуя способу трех достижений;
  • освоим и внедрим принцип тридвижения - двигать себя, двигать собой, двигать реальность;
  • отработаем технику имитации и задания своего манекена

​Пошаговый алгоритм и схема базовой техники Тафти "Два экрана" - здесь.

Подробное описание техники имитации с трекером на месяц - здесь.

Схему расположения косицы намерения можно посмотреть здесь.

Все техники Тафти по порядку в схемах, шагах и таблицах - в группе по саморазвитию в июле. Включиться в практики и вступить в группу можно в любое время.

 

Узнать больше
Яндекс.Метрика