Закрытая группа практик по саморазвитию - это уникальное сообщество на площадке мессенджера Telegram, где мы дружно, ежедневно осваиваем новые техники и лучшие упражнения по саморазвитию, внутренней работе над собой и совершенствованию в наиболее важных, актуальных для нас сферах жизни: деньги и работа, карьера и планирование, любовь и отношения, энергетика и здоровье, самооценка и эмоции, миссия и предназначение, цели и намерения, духовное развитие и личный рост, и многие другие. Мы вместе находим пошаговый и последовательный выход из любых негативных состояний, трудных жизненных ситуаций, поддерживаем друг друга и делимся опытом. 

Здесь нет учеников и учителей, мы все в пути. Здесь люди, объединенные одной целью - с каждым днем становиться немного лучше, чем вчера. Здесь каждый идет своей уникальной дорогой к лучшей версии себя и своей жизни через постоянное развитие, самопознание, самосовершенствование и исследование границ своих возможностей.

Как вступить в группу

К группе можно присоединиться в любое время. Нажмите на кнопку внизу "Вступить в группу" или напишите на почту  spirrazv@gmal.com;

 

Вы перенаправитесь по активной ссылке в Telegram-чат с администратором группы, который ответит на все вопросы об участии, доступе, программах и текущих практиках;

 

Стоимость участия в закрытой группе практик 4 000 рублей;

 

Оплата осуществляется один раз, участие в группе бессрочное; 

 

История чата группы со всеми пройденными техниками и курсами доступна всем новым участникам в полном объеме;

 

Как строится ежедневная работа в группе:

 

- каждый месяц мы вместе выбираем актуальную всем тему саморазвития или важную сферу жизни, которую хотим проработать на данный момент;

 

- каждый день (кроме выходных) в 7-00 утра (мск) в группу выгружается практический блок с письменными и/или ментальными упражнениями по внедрению в жизнь  выбранной методики саморазвития с теоретической и практической частью;

 

- время на выполнение упражнений каждого дня и изучение теоретического блока дня - от 10 до 30 минут, в зависимости от тематики группы на текущий месяц, практику дня можно выполнять в любое удобное для вас время;

 

- по выходным, один или несколько раз в месяц в группу выгружается полноценный курс (вебинар, мастер-класс) по выбранной тематике, дополняющий наши ежедневные практики;

 

- в группе свободное общение и взаимная поддержка единомышленников по любой проблеме, вопросу или жизненной ситуации.

Вступить в группу 

Что уже пройдено

Практики

  • Практики благодарности для разных сфер жизни;
  • Практический курс Трансерфинга за 78 дней и техники Тафти;
  • Внедрение практик Магии утра и работа с аффирмациями;
  • Программа по осознанности при тревоге, страхе и беспокойству;
  • Работа с целями, продуктивность и самодисциплина по методикам Б. Трейси, Б.Шефера, И.Манна;
  • Планирование 9-ти недельными спринтами и формирование привычек;
  • Повышение уровня эмоционального интеллекта и проработка негативных состояний;
  • Формулировка намерений для разных сфер жизни, постановка целей на год и матрица баланса.

Курсы

  • Более 15-ти вебинаров и длительных программ Трансерфинг-центра по целям, намерению, деньгам и внутренней работе;
  • Программа по методике  Колина Типпинга "Радикальное прощение";
  • Мастер-классы по продуктивности, планированию, формированию привычек, преодолению выгорания, поиску своих истинных целей и техникам мотивации 

Все пройденные в группе практики и курсы доступны новым участникам в полном объеме

Задать вопрос

План практик на март 

Практики

В марте мы освоим и внедрим 20 практик из классического учения по Трансерфингу для эффективного управления своей реальностью. Шаг за шагом пройдем весь путь от постановки намерения до его реализации. Трекер на месяц здесь.

 

Так же возьмем в практическую ежедневную работу техники "Спирали развития" для достижения цели и формирования новых привычек своей новой реальности.

 

Что будем делать и изучать

  • техники Трансерфинга "Стакан воды", "Генератор намерения", "Фрейлинг" и другие;
  • методы визуализации целевого слайда, постановки и запуска намерения, снижения важности, повышения осознанности, позволения;
  • научимся фильтровать свои мысли, управлять эмоциями, слышать себя и свою душу, позволять себе быть собой, а другим - другими, играть с реальностью, включать внутреннего Смотрителя и перемещаться в пространстве на вариантов;
  • сформулируем свое кредо как фундамент личности;
  • внедрим новые привычки, практики благодарности и фиксации своих достижений, начнем движение к цели

Курс марта

 

Онлайн мастер-класс Трансерфинг-центра "Любовь - это для меня?". Практический вебинар поможет по-новому взглянуть на уже существующие отношения, полюбить и принять себя, построить новые гармоничные отношения, привлечь любовь и излучать любовь, ускорить реализацию намерения

Узнать больше
Яндекс.Метрика